Dans le cadre des ateliers proposés pendant les Semaines de la petite enfance, les professionnelles de la maison de la Petite Enfance Ti Moutig de Douarnenez Communauté ont participé à une soirée de découverte de la sophrologie caycédienne.
Gaëlle Bervas-Baudéan, sophrologue installée à Douarnenez, a animé ces séances. « Elles permettent de prendre conscience des tensions présentes en soi et apprendre à s’en libérer, respirer en conscience pour se relaxer. Les échanges dans le groupe ont été riches. Les professionnelles se sont senties détendues, légères, reposées ».
D’autres séances seront organisées au cours de l’année.
